Ar­mas-fes­ti­vaa­li: Elämän nälkä

Maaliskuussa Kaapelitehtaan valtaa mielen hyvinvoinnin tapahtuma Elämän nälkä!

Tapahtuma on suunnattu eläkeläisille ja muille hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Elämän nälkä -tapahtumalla halutaan nostaa yleiseen keskusteluun, miten tärkeää mielensä hyvinvoinnista huolehtiminen on. Eläkkeelle jääminen on suuri taitekohta elämässä, jossa mielen hyvinvointiin tulisi kiinnittää erityistä huomiota. Jokaisella on keho ja mieli, ja kummankin hyvinvoinnista tulee huolehtia kokonaisuutena, niitä ei voi eritellä toisistaan. Mielen hyvinvointi on yhteydessä parempaan elämänlaatuun ja fyysiseen terveyteen.

Monipuolinen tapahtumapäivä koostuu työpajoista, mielenkiintoisesta puheohjelmasta sekä mm. ystävä- ja rakkaustreffeistä!

Tapahtuman päälavalla tv:stä tuttu toimittaja, entinen uutisankkuri ja Uutisvuodon ylituomari Peter Nyman haastattelee ajankohtaisia vieraita liittyen mielen hyvinvointiin. Haastattelussa mukana ovat mm. Finlandia-palkittu kirjailija ja Armas-festivaalin suojelija Sirpa Kähkönen, Ulos baarikaapista -kirjan kirjoittanut Leena Valmu sekä psykologi Pirkko Lahti. Päälavan ohjelman voi katsoa myös Helsinki-kanavalta suorana tai tallenteena, jos ei pääse paikan päälle.

Tapahtuman ohjelmasta löytyy myös paljon muuta mukavaa:

• Tapahtuman messualueella voit tutustua lähes 30:een mielen hyvinvointia tukevaan Helsingin kaupungin ja järjestöjen palveluun. Mukana messualueella ovat mm. HelsinkiMissio, Mieli Suomen mielenterveys ry, Pääkaupunkiseudun omaishoitajat sekä Vanhusten turva säätiö.

• Kaapelitehtaan Kahvibaarissa voit osallistua askartelutyöpajoihin, kuunnella eläkeläisten Barokkiyhtye Soniorin säveliä tai heittäytyä kirjallisuuden maailmaan. Kahvibaarissa voit osallistua myös ystävä- tai rakkaustreffeille!

• D-portaan kellarikerroksessa puolestaan laitetaan keho ja mieli liikkumaan! Urheiluhallit, Helsingin kaupungin liikuntapalvelut, Sirkus Magenta ja Helsingin palvelukeskukset järjestävät monipuolisia liikuntatyöpajoja, joihin voi osallistua vapaasti tapahtumapäivän aikana. Tarjolla kehonhuoltoa, sirkuksen alkeita, tasapainojumppaa, lavatanssin perusteita sekä rentoutustyöpajaa.

• Monipuolinen tapahtumapäivä huipentuu Tanssin talon Lavatansseihin!

Tapahtuman järjestäjinä toimivat Helsingin kaupungin palvelukeskukset ja mielenterveyttä tukevat senioripalvelut, Euroopan unionin NexGenerationEU ja Armas-festivaali.

Tutustu tapahtuman ohjelmaan!